Dziennik LilyAleks, 02 mar 21

Завтрак: скрембл с сыром, кр. перцем и зеленью, две брускетты с соусом песто, огурцом, листом салата, куриной грудкой, сыром. И сыр бресс блю, орехи, шоколад. Без кофе КБЖУ 791/47,2/48,3/39,7 Соус песто с огурцом - открытие сезона!👍🏻🤤🤤🤤

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2021:
2008 kcal Tłusz: 78,58g | Białk: 121,62g | Węglo: 205,21g.   Śniadanie: Zhukovka Сыр Бресс Блю, Красная Цена Яйцо С0, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Окское Яичный Белок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Barilla Соус Песто Дженовезе, Куриная Грудка Отварная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Lindt Шоколад 85% Какао, Сладкий Красный Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Просто Миндаль Ядра Жареные. Lunch: Куриный Бульон, Морковь, Чечевица, Куриная Грудка Отварная, Гудвилл Горох Колотый Шлифованный "Экстра", Картофель. Obiad: Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Редис, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Зеленый Лук, Помидоры. Przekąski/Inne: Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Доктор Столетов Аскорбинка, Lindt Шоколад 85% Какао, Просто Миндаль , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Лента Клементины, Капуста Белокочанная. więcej...
71 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LilyAleks


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.