Dziennik ewika1, 02 mar 21

Placuszki z cukini z piekarnika

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2021:
1321 kcal Tłusz: 43,85g | Białk: 66,00g | Węglo: 166,96g.   Śniadanie: FruVita Pure Jogurt + Płatki Owsiane i Siemię Lniane , Sante Nasiona Chia , Lidl Gruszka, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Wedel Ptasie Mleczko, Pomidory Koktajlowe, Krakus Kiszone Ogórki, Lidl Oliwa z Oliwek, Biedronka Ciecierzyca, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Cedrob Podudzie Wędzone z Kurcząt, Biedronka Mix Sałat z Roszponką. Obiad: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Przekąski/Inne: Jajko, Ser Cheddar, Mąka Kukurydziana, Marchewki, Cukinia. więcej...
1957 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

39 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Można przepis?Uwielbiam cukinie😍 
02 mar 21 przez użytkownika: Dorotaza
Ja też poproszę  
02 mar 21 przez użytkownika: Renata Wisniewska
i ja:) 
02 mar 21 przez użytkownika: moonfire666
I ja😍❤ 
02 mar 21 przez użytkownika: beygos
ja również poproszę! robię takie na patelni ale wymaga to dużej ilości tłuszczu...  
02 mar 21 przez użytkownika: diabolina96
Przepis pochodzi od " fit przepisy baletnicy" jedna śrwdnia cukinia, średnia marchewka, duże jajko, 50g sera żółtego, 50g mąki kukurydzianej, ząbek czosnku, cebula , sól i pieprz do smaku, może być też papryka słodka lub ostra- zależy kto co lubi. Cukinię ącieramy na tarce o dużych oczkach, odciskamy, dodajemy startą marchewkę, jajko i makę i pozostale przyprawy. Pieczemy w 180 stopniach. Po upiwczeniu muszą troszkę ostygnać bo ciężko bedzie zdjąć placuszki z papieru. Sama nie wiem czy lepsze są na ciepło czu na zimno😃. Pycha 
02 mar 21 przez użytkownika: ewika1
Świetnie! Zrobię. Dzięki za inspirację 👍 
02 mar 21 przez użytkownika: 21*Tina
Dziekuje!!!! 
03 mar 21 przez użytkownika: Dorotaza
Jak długo pieczemy placuszki? Czy można zastąpić make kukurydzianą np. gryczana albo żytnia? 😄 
03 mar 21 przez użytkownika: diabolina96
Pieczemy ok 40- 50 min. A mąkę dalam tak jak w przepisie oryginalnym kukurydzianą, innej nie próbowałam😃. Smacznego i powodzenia👍 
03 mar 21 przez użytkownika: ewika1

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ewika1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.