Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 102,15g | Białk: 96,32g | Węglo: 108,00g.
Śniadanie: Lindt Шоколад 85% Какао, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Окское Яичный Белок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Красная Цена Яйцо С0, Zhukovka Сыр Бресс Блю, Просто Миндаль Ядра Жареные, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Barilla Соус Песто Дженовезе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный. Obiad: Самсон Фарш Говяжий 10%, Домик в деревне Сметана 15%, Долмио Томатный Соус Традиционный, Морковь, Капуста, Долмио Томатный Соус Традиционный, Морковь. Przekąski/Inne: Fazer Пончик, Zhukovka Сыр Бресс Блю, Лента Клементины, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Морковь. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|