Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2021
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2181 kcal
|
Tłusz: 59,44g | Białk: 109,11g | Węglo: 297,21g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Jajko, Swojska Chata Kopytka. Lunch: Pepsi Pepsi, Marwit Surówka Wiosenna, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Ciasto Czekoladowe (bez Lukru), Tarczyński Kabanos Wieprzowy, Cheetos Chipsy. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|