Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2021
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 30,81g | Białk: 61,27g | Węglo: 141,49g.
Lunch: 無糖豆漿, 家樂福 羊肉片, 韓式泡菜, 小番茄（葡萄形狀）, 永和豆漿 白饅頭, 生菜, 肉鬆, 芭樂. Obiad: 7-11 中熱拿, 7-11 義式嫩雞花椰菜飯. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|