Dziennik ewika1, 15 mar 21

Kto rano wstaje...... ten idzie do pracy

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2021:
1235 kcal Tłusz: 60,21g | Białk: 59,25g | Węglo: 109,99g.   Śniadanie: Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska Parzona, Biedronka Chleb Fitness. Lunch: Lidl Oliwa z Oliwek, Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką), Pomidor Malinowy, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska Parzona, Cedrob Podudzie Wędzone z Kurcząt, Biedronka Mix Sałat z Roszponką. Obiad: Roleski Musztarda Wikinga, Sokołów Metka Cebulowa, Biedronka Chleb Geparda. Przekąski/Inne: Swojska Chata Krokiety z Mięsem. więcej...
2085 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

28 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ewika1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.