Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 36,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 72,30g | Białk: 48,82g | Węglo: 54,21g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Киржачский Молочный Завод Йогурт Классический 3,5%, Укроп, Кофе, Рублевский МПЗ Окорочка Куриные Варёно-Копченые, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Obiad: Виктория Чанахи, Вино Пино Гри (Grigio). Przekąski/Inne: Кофе, Победа Горький Шоколад без Сахара. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|