Dziennik ullkkaa, 19 mar 21

Moje ulubione snadanie !
Chleb tostowy gracham
Jajko
Szpinak
Mozarella 👌🥗🍽️💪

Zobacz Kalendarz Diety, 19 marca 2021:
1179 kcal Tłusz: 30,30g | Białk: 80,03g | Węglo: 143,70g.   Śniadanie: Omlet lub Jajecznica, Lidl Mozzarella Light, Biedronka Chleb Tostowy Graham. Obiad: Banan, Tesco Grana Padano, Świeży Makaron (Ugotowany), Sos Pomidorowy, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. Przekąski/Inne: Ser Cheddar, Musztarda, Madero Ketchup Łagodny, Lidl Mozzarella Light, Biedronka Chleb Tostowy Graham, Wegetariańskie Burgery, FruVita Jogurt Typu Islandzkiego Skyr Brzoskwinia. więcej...

33 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ullkkaa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.