Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 45,63g | Białk: 39,33g | Węglo: 61,68g.
Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Kawa, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Chleb Orkiszowy, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Obiad: Gotowany Kalafior (z Surowego), Rosół z Makaronem. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sabciababcia
|