Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Faust01
Dziennik
27 mar 21
Dziennik Faust01, 27 mar 21
Profil Faust01
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 marca 2021:
2800 kcal
Tłusz: 97,61g | Białk: 133,86g | Węglo: 251,64g.
Śniadanie:
키토랩 스테비아 초콜릿.
Lunch:
쌈장, 오뎅볶음, 양배추찜, 고사리나물, 고추장불고기.
Obiad:
오뚜기 크림진짬뽕 컵라면, 짬뽕국, 탕수육, 중국술 고량주.
Przekąski/Inne:
BSN 신타6 프로틴 크리스프 솔티드 토피 프레첼맛, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 커클랜드 프로틴바.
więcej...
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
오잉? 비오는 주말 출근이시군요^^ 고기가 많아 다행입니다 😊
26 mar 21 przez użytkownika:
_All or Nothing_
영양사님 주말 열일해주셔서 감사합니다:) 파우스트님이 만쉐를 하실 수 있게 고기 많이 부탁드립니다😁
26 mar 21 przez użytkownika:
hn_0605
힘내십쇼✊
27 mar 21 przez użytkownika:
hsw7770
휴일 근무의 아이콘입니다만..비가와서 맘이 매우 편안합니다. ㅎㅎㅎㅎ
27 mar 21 przez użytkownika:
Faust01
파우스트님💘고기가 짭조름해서 밥이 필요하셨을 듯 오늘은 흥 😤못하셨죠 ㅋㅋㅋ 휴일에 근무하셨다니 힘드셨죠 토닥토닥 👐👐 제 안마 받으시고 힘내세요 ㅋㅋㅋ😅🤣🤩
27 mar 21 przez użytkownika:
리투아니아
아유 친절하신 리투어니아님. 감사합니다
27 mar 21 przez użytkownika:
Faust01
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Faust01
Zobacz Pełną Historię