Dziennik Kaszojed, 29 mar 21

jajecznica na boczusiu, barszcz ukraiński, brzydkie ciastki z mielonych orzechów x3, serek wiejski, marchewki i pomarańcza, marcepan do kawki, całość na kwotę 1749 kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 29 marca 2021:
1748 kcal Tłusz: 70,08g | Białk: 83,95g | Węglo: 200,33g.   Śniadanie: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Masło, Pomidory, Rzodkiewka, Żółta Papryka, Chleb Żytni, Jajko, Nasiona Siemienia Lnianego. Lunch: Placki Owsiane, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Obiad: Pomarańcze, Miękkie Precle, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Barszcz Ukraiński. Przekąski/Inne: Danone Actimel Truskawkowy, Miękkie Precle, Tentor Bób Chips Solony, Herbapol Dżem Wiśniowy, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Marcepan, Marchewki, Mlekpol Mleko 3,2%. więcej...
1986 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.