|
Odtruwanie :) truskawki, kiwi, gruszka, roszponka i pietruszka
|
1340 kcal
|
Tłusz: 55,87g | Białk: 59,64g | Węglo: 144,87g.
Śniadanie: Krasnystaw Kefir, Banan, Koktajl Truskawkowy, Napój Sojowy Naturalny, Kawa. Lunch: Chrzan, Jajko Gotowane, Sante Pasztet Wegetariański z Fasolą, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Żurek, Sante Pasztet Wegetariański z Fasolą. Obiad: Jajko Gotowane, Go Vege Plastry Wegańskie z Pistacjami, Chleb Wieloziarnisty, Krasnystaw Kefir. Przekąski/Inne: Vital Fresh Smoothie Jabłko Gruszka Szpinak, Magnetic Czekolada Gorzka 60% Kakao, Napój Sojowy Naturalny, Kawa, Kresto Nerkowce. więcej...
|
|
1853 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi truskawka1981
|