Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
misiolot
Dziennik
09 kwi 21
Dziennik misiolot, 09 kwi 21
Profil misiolot
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
kanapki z awanturką jajem i szczypiorem. :-)
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 kwietnia 2021:
1892 kcal
Tłusz: 85,86g | Białk: 77,83g | Węglo: 185,98g.
Śniadanie:
Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Auchan Sardynki w Oleju Słonecznikowym, Delikate Twaróg Półtłusty, Jajko Gotowane, Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Fitness.
Lunch:
Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Fitness, Vital Fresh Zupa Krem z Dynią i Marchewką, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kujawski Olej Rzepakowy.
Obiad:
Lidl Gruszka, Olewnik Kaszanka Gryczana.
Przekąski/Inne:
Kawa z Mlekiem.
więcej...
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wyglądają 10/10 😋
09 kwi 21 przez użytkownika:
kil1erqueen
Niezła awanturka👍😃
09 kwi 21 przez użytkownika:
tatalka87
Co to awanturka?
09 kwi 21 przez użytkownika:
Doti12345
Pasta ze szprotek wędzonych i twarogu u mnie z dodatkiem suszonych pomidorów i bryndzy.☺
09 kwi 21 przez użytkownika:
misiolot
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi misiolot
Zobacz Pełną Historię