Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2361 kcal
|
Tłusz: 95,16g | Białk: 112,04g | Węglo: 264,00g.
Śniadanie: Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy, Piątnica Jogurt Naturalny, Łaciate Mleko 3,2%, Swojska Chata Naleśniki z Serem. Lunch: Lovilio Grana Padano, Spaghetti Bolognese. Obiad: Tangerine, Sokołów Szynka Wieprzowa, Pilos Masło, Auchan Chleb Pszenny , Tesco Kiełbasa Wiejska, Scrambled Egg , Apple. Przekąski/Inne: ActivLab Isotonic Drink. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|