Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2021
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2009 kcal
|
Tłusz: 50,17g | Białk: 87,51g | Węglo: 312,25g.
Śniadanie: Lidl Chleb Żytni bez Drożdży, Majonez, Jabłko, Masło, Kawa z Cukrem. Obiad: Oliwa z Oliwek, Kawa z Cukrem, Łowicz Sos Spaghetti, Lubella Makaron Penne, Lidl Mięso Mielone z Indyka. Przekąski/Inne: Lajkonik Paluszki Junior, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|