Dziennik LilyAleks, 24 kwi 21

Завтрак: Греча с куриной печенью, салат из свёклы и укропа, заправленный сметаной, виноград, лёгкий сыр, капучино (два, суммарно 150гр молока) 662кк БЖУ 50,6/29/55. Великолепно, как мне кажется!

Zobacz Kalendarz Diety, 24 kwietnia 2021:
1288 kcal Tłusz: 53,70g | Białk: 105,48g | Węglo: 95,30g.   Śniadanie: Укроп, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Птицефабрика Северная Куриная Печень, Станция Молочная Сметана 15%, Сэн Сой Соевый Соус, Гречка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Свекла Вареная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Крошка-Картошка Клубенёк по-Французски с Жульеном с Курицей и Грибами. Przekąski/Inne: Зеленый Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Montarell Сыр Бри, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами. więcej...
4514 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LilyAleks


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.