Dziennik natiii55, 25 kwi 21

Śniadanko!🤩
Keto naleśnik(jajko+masło),farsz: ser, mięso mielone, sos pomidorowy, przyprawy/warzywka:sałata, pomidorki, awokado, z wierzchu zapiekane serem, sriracha, sos czosn, oliwa i prażone orzechy dla podbicia kcal🤟💪👌

Zobacz Kalendarz Diety, 25 kwietnia 2021:
816 kcal Tłusz: 73,27g | Białk: 29,39g | Węglo: 15,50g.   Śniadanie: Oliwa z Oliwek, Orzechy Włoskie, Madero Sos Czosnkowy z Jogurtem, Pomidor Malinowy, Biedronka Awokado, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Pilos Masło Osełka , Jajko. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ile kcal, białka, węgli i tłuszczu? podoba mi się przepis  
25 kwi 21 przez użytkownika: bethebestversionofme
U mnie porcja wyszła Ok 800 kcal, 74 gramów tłuszczy, 14 wegli, 29 białka  
25 kwi 21 przez użytkownika: natiii55
Dziękuję 😘 
25 kwi 21 przez użytkownika: bethebestversionofme

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi natiii55


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.