Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 66,40g | Białk: 144,99g | Węglo: 188,80g.
Śniadanie: Biedronka Donatello Pizza z Kurczakiem. Lunch: Szam Amm Pierś z Kurczaka w Sosie Serowym , Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Ziemniaki, OstroVit Białko Serwatkowe Waniliowe, Mlekovita Mleko 1,5%. Obiad: Da Grasso Tortilla z Kawałkami Kurczaka. Przekąski/Inne: Wawel Michałek. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|