|
Uwielbiam takie zdrowe jedzonko. Gdyby tylko takie jeść, to nigdy bym nie miała nadwagi. Niby to takie proste, a jednak tak wielu z nas boryka się ze słabościami do przetworzonego żarcia.
|
1224 kcal
|
Tłusz: 44,42g | Białk: 62,71g | Węglo: 139,50g.
Śniadanie: Sonko Lekkie Razowe, Szczypiorek, Rzodkiewka, Delikate Serek Wiejski Lekki, Napój Sojowy Naturalny, Kawa. Lunch: Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny, Giovanni Rana Gnocchi, Zupa Jarzynowa. Obiad: Ogórek (ze Skórką), Dega Paprykarz z Łososia, GoBio Kefir Naturalny, Pomidory, Biedronka Ciecierzyca, Biedronka Chleb Ziarno. Przekąski/Inne: Grzybki Chleb Ziarno, Wedel Czekolada Gorzka. więcej...
|
|
1927 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 12 minut, Prowadzenie Pojazdu - 21 minut, Zakupy - 25 minut, Odpoczywanie - 21 godziny i 2 minut, Spanie - 2 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi truskawka1981
|