Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Faust01
Dziennik
10 maj 21
Dziennik Faust01, 10 maj 21
Profil Faust01
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
운동후 에너지 부족
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 maja 2021:
2108 kcal
Tłusz: 114,91g | Białk: 128,51g | Węglo: 135,64g.
Śniadanie:
맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 곰곰 리코타치즈 그린샐러드.
Lunch:
배추겉절이, 시금치나물, 버섯볶음, 피코크 진한 육개장, 피코크 미니 크로아상.
Obiad:
우거지해장국, 청포묵무침, 밥, 배추겉절이, 다향오리 훈제오리.
Przekąski/Inne:
헤일로탑 피넛버터컵, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 카브라이트 카브라이트 단백질바(민트초코), 펩시 펩시 제로 슈거 라임향, 키토랩 스테비아 초콜릿, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall).
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
@예솜님 예솜님도 에너지 충전!!!
10 maj 21 przez użytkownika:
Faust01
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Faust01
Zobacz Pełną Historię