Dziennik 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠, 14 maj 21

早啊今天起床都十点半了🌞

早餐360大卡:
两片黄油排包煎蛋🍳 烤肠蓝莓+苦菊
咖啡+150ml全脂牛奶🥛
蛋白质25g 脂肪15g 碳水34g

Komentarze

我想168晚饭每次都吃好晚对不上时间😂

13 maj 21 przez użytkownika: 小尹努力冲(16➕8)

姐姐午安～多吃点噢😬

13 maj 21 przez użytkownika: Prom-ting

我最近都沒有168了🤣🤣🤣🤣🤣🤣要反省一下

13 maj 21 przez użytkownika: 尼歐NEO

你们是说的16➕8饮食法么？

13 maj 21 przez użytkownika: 减脂菇凉

是的哦 16小时不吃 8小时吃三餐

13 maj 21 przez użytkownika: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

午安啊😋 今天都還沒有空閒買第一餐呢

14 maj 21 przez użytkownika: yin殷

人如其名哈哈

14 maj 21 przez użytkownika: 哈哈ha ha

😝

14 maj 21 przez użytkownika: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠

睡眠又差了，要放松精神。

14 maj 21 przez użytkownika: glan_sun


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠