|
poza kadrem nic a nic, całość 1759 kcal
|
1755 kcal
|
Tłusz: 82,86g | Białk: 63,59g | Węglo: 187,07g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Morliny Parówki Berlinki Classic, Chleb Żytni, Żółta Papryka, Pomidory, Rzodkiewka, Nasiona Siemienia Lnianego. Lunch: All Nutrition Odżywka Białkowa , Mlekpol Mleko 3,2%, Lidl Maliny Mrożone. Obiad: Gelatelli Lody Premium Strawberry, Ogórek Małosolny, Pomidory, Lidl Bagietka, Dobra Kaloria Roślinna Kaszanka, Domowe Bigos z Młodej Kapusty. Przekąski/Inne: Suszone Mango, Marchewki, Jabłko, Sernik, Mlekpol Mleko 3,2%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|