|
Ponownie buraczek & kurczaczek praca
|
1020 kcal
|
Tłusz: 50,66g | Białk: 61,56g | Węglo: 49,88g.
Śniadanie: Żabka Zupa Tajska z Kurczakiem. Obiad: Biedronka Buraki Czerwone Gotowane, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Przekąski/Inne: Plasterki Szynki ze Sklepu, Budweiser Piwo. więcej...
|
|
3789 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|