Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2896 kcal
|
Tłusz: 98,07g | Białk: 152,70g | Węglo: 335,34g.
Śniadanie: Naleśniki z Serem, Krakus Szynka Konserwowa, Pizza Capriciosa. Lunch: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Sos Pomidorowy do Makaronu, Mięso z Indyka. Obiad: Marwit Surówka Wiosenna, Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe, Drożdżówka z Kruszonką. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|