|
Cóż jak się nie pilnuje co robi, je co chce i to z nadwyżką, nosi gips i zamawia niezdrowe jedzenie, to właśnie tak jest. Ale nie ma co, trzeba schudnąć 🙈
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 27,55g | Białk: 34,16g | Węglo: 161,11g.
Śniadanie: Sól, Pomidory, Sokołów Pasztetowa Drobiowa z Wieprzowiną, Chleb Biały. Lunch: Kapusta, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Obiad: Zupa Pomidorowa z Ryżem. Przekąski/Inne: Snack Day Grissini z Sezamem . więcej...
|
|
2617 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 20 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 40 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marzycielka07
|