Data Rozpoczęcia: 20 mar 24

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 90 kg Waga Wstępna: 106 kg
30 kwi 24	104 kg	Dość Dobrze
23 kwi 24	104,4 kg	Dość Dobrze
12 kwi 24	104,5 kg	Dość Dobrze
04 kwi 24	105 kg	Dość Dobrze
27 mar 24	104,8 kg	Dość Dobrze
25 mar 24	106,6 kg	Dość Dobrze
20 mar 24	106 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 08 sty 24

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 90 kg Waga Wstępna: 103,6 kg
26 lut 24	105,5 kg	Dość Dobrze
22 lut 24	103 kg	Dość Dobrze
15 lut 24	103,7 kg	Dość Dobrze
12 lut 24	104,3 kg	Dość Dobrze
05 lut 24	103,4 kg	Dość Dobrze
26 sty 24	105,3 kg	Dość Dobrze
15 sty 24	105,1 kg	Dość Dobrze
11 sty 24	103 kg	Dość Dobrze
08 sty 24	103,6 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 28 sie 23

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 90 kg Waga Wstępna: 104 kg
04 gru 23	104,3 kg	Dość Dobrze
28 lis 23	103,6 kg	Dość Dobrze
13 lis 23	101,2 kg	Dość Dobrze
09 lis 23	101,9 kg	Dość Dobrze
07 lis 23	102,8 kg	Dość Dobrze
06 lis 23	103,7 kg	Dość Dobrze
25 paź 23	101,7 kg	Dość Dobrze
16 paź 23	102,1 kg	Słabe
10 paź 23	100,9 kg	Dość Dobrze
09 paź 23	102,3 kg	Dość Dobrze
06 paź 23	100 kg	Dość Dobrze
03 paź 23	100,5 kg	100%
02 paź 23	100,9 kg	Dość Dobrze
29 wrz 23	101,2 kg	Dość Dobrze
28 wrz 23	101,5 kg	Dość Dobrze
27 wrz 23	100,8 kg	Dość Dobrze
25 wrz 23	101,4 kg	Dość Dobrze
22 wrz 23	100,3 kg	Dość Dobrze
20 wrz 23	100,3 kg	100%
19 wrz 23	100,6 kg	Dość Dobrze
18 wrz 23	101,7 kg	Dość Dobrze
16 wrz 23	100,8 kg	Dość Dobrze
14 wrz 23	101,5 kg	Dość Dobrze
11 wrz 23	103,1 kg	Dość Dobrze
09 wrz 23	103,1 kg	Dość Dobrze
08 wrz 23	103,3 kg	Dość Dobrze
04 wrz 23	104,3 kg	Dość Dobrze
28 sie 23	104 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 25 lip 23

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 95 kg Waga Wstępna: 103 kg
27 lip 23	103,4 kg	Dość Dobrze
25 lip 23	103 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 31 sty 23

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 90 kg Waga Wstępna: 105,8 kg
25 maj 23	101,2 kg	Dość Dobrze
11 maj 23	102 kg	Dość Dobrze
22 kwi 23	101,2 kg	Dość Dobrze
20 kwi 23	102,7 kg	Dość Dobrze
18 kwi 23	102,9 kg	Dość Dobrze
23 mar 23	101 kg	Dość Dobrze
20 mar 23	101,4 kg	Dość Dobrze
18 mar 23	101,6 kg	Dość Dobrze
16 mar 23	101,9 kg	Dość Dobrze
15 mar 23	102,3 kg	Dość Dobrze
14 mar 23	102,4 kg	Dość Dobrze
08 mar 23	102,9 kg	Dość Dobrze
22 lut 23	104,2 kg	Dość Dobrze
21 lut 23	103,7 kg	Dość Dobrze
16 lut 23	104,2 kg	Dość Dobrze
15 lut 23	104,1 kg	Dość Dobrze
14 lut 23	104,1 kg	Dość Dobrze
13 lut 23	104,8 kg	Dość Dobrze
03 lut 23	105,2 kg	Dość Dobrze
02 lut 23	105,5 kg	Dość Dobrze
31 sty 23	105,8 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 15 lip 21

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 85 kg Waga Wstępna: 102,5 kg
30 sty 22	96,7 kg	Dość Dobrze
27 sty 22	96,8 kg	Dość Dobrze
13 sty 22	97,3 kg	Dość Dobrze
12 sty 22	97,4 kg	Dość Dobrze
10 sty 22	97,7 kg	Dość Dobrze
09 sty 22	97,6 kg	Dość Dobrze
04 sty 22	98,3 kg	Dość Dobrze
24 gru 21	98,7 kg	Dość Dobrze
20 gru 21	99,2 kg	Dość Dobrze
19 gru 21	99,3 kg	Dość Dobrze
16 gru 21	99,5 kg	Dość Dobrze
15 gru 21	100,1 kg	Dość Dobrze
14 gru 21	100,3 kg	Dość Dobrze
11 gru 21	100,7 kg	Dość Dobrze
10 gru 21	100,4 kg	Dość Dobrze
08 gru 21	102,4 kg	Dość Dobrze
09 lis 21	101 kg	Dość Dobrze
08 lis 21	101,7 kg	Dość Dobrze
12 paź 21	100,7 kg	Dość Dobrze
11 paź 21	101,2 kg	Dość Dobrze
07 paź 21	102,1 kg	Dość Dobrze
06 paź 21	101,2 kg	Dość Dobrze
20 wrz 21	102 kg	Dość Dobrze
15 wrz 21	101,2 kg	Dość Dobrze
13 wrz 21	101,3 kg	Dość Dobrze
07 wrz 21	100,1 kg	Dość Dobrze
04 wrz 21	99,8 kg	Dość Dobrze
30 sie 21	101,9 kg	Dość Dobrze
10 sie 21	100,5 kg	Dość Dobrze
06 sie 21	100,5 kg	Dość Dobrze
04 sie 21	99,6 kg	Dość Dobrze
03 sie 21	99,5 kg	Dość Dobrze
02 sie 21	99 kg	Dość Dobrze
01 sie 21	99,2 kg	Dość Dobrze
31 lip 21	100,3 kg	Dość Dobrze
29 lip 21	100,6 kg	Dość Dobrze
19 lip 21	100,4 kg	Dość Dobrze
16 lip 21	100,6 kg	Dość Dobrze
15 lip 21	102,5 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 08 sty 18

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 80 kg Waga Wstępna: 105 kg
25 wrz 20	94,6 kg	Dość Dobrze
18 wrz 20	95,3 kg	Dość Dobrze
17 wrz 20	95 kg	Dość Dobrze
11 wrz 20	93,2 kg	Dość Dobrze
08 wrz 20	94,3 kg	Dość Dobrze
11 sie 20	91,3 kg	Dość Dobrze
03 lip 20	90 kg	Dość Dobrze
29 cze 20	88,6 kg	Dość Dobrze
26 cze 20	89,6 kg	Dość Dobrze
22 cze 20	90,7 kg	Dość Dobrze
21 cze 20	88,7 kg	Dość Dobrze
18 cze 20	90,1 kg	Dość Dobrze
16 cze 20	90,8 kg	Dość Dobrze
12 cze 20	89,5 kg	Słabe
08 cze 20	88,2 kg	Dość Dobrze
02 cze 20	88,8 kg	Dość Dobrze
25 maj 20	88,9 kg	Dość Dobrze
19 maj 20	88,1 kg	Dość Dobrze
18 maj 20	90 kg	Dość Dobrze
15 maj 20	89 kg	Dość Dobrze
14 maj 20	88,6 kg	Dość Dobrze
11 maj 20	91,4 kg	Dość Dobrze
05 maj 20	88,9 kg	Dość Dobrze
01 maj 20	89,4 kg	Dość Dobrze
28 kwi 20	90,1 kg	Dość Dobrze
27 kwi 20	89,5 kg	Dość Dobrze
26 kwi 20	90,6 kg	Dość Dobrze
25 kwi 20	89,7 kg	Dość Dobrze
24 kwi 20	89,9 kg	Dość Dobrze
23 kwi 20	89,5 kg	Dość Dobrze
22 kwi 20	90,5 kg	Dość Dobrze
21 kwi 20	90,8 kg	Dość Dobrze
20 kwi 20	90,6 kg	Dość Dobrze
19 kwi 20	90,3 kg	Dość Dobrze
17 kwi 20	90,9 kg	Dość Dobrze
16 kwi 20	92 kg	Dość Dobrze
15 kwi 20	92,5 kg	Dość Dobrze
14 kwi 20	92 kg	Dość Dobrze
13 kwi 20	92,2 kg	Dość Dobrze
11 kwi 20	91,3 kg	Dość Dobrze
10 kwi 20	90,3 kg	Dość Dobrze
05 kwi 20	92 kg	Dość Dobrze
03 kwi 20	92,8 kg	Dość Dobrze
02 kwi 20	93 kg	Dość Dobrze
01 kwi 20	92,6 kg	Dość Dobrze
30 mar 20	92 kg	Dość Dobrze
29 mar 20	92,6 kg	Dość Dobrze
27 mar 20	93,6 kg	Dość Dobrze
26 mar 20	93,9 kg	Dość Dobrze
25 mar 20	93,7 kg	Dość Dobrze
24 mar 20	94,1 kg	Dość Dobrze
23 mar 20	94 kg	Dość Dobrze
22 mar 20	94,5 kg	Dość Dobrze
21 mar 20	94,9 kg	Dość Dobrze
20 mar 20	95,1 kg	Dość Dobrze
19 mar 20	94,3 kg	Dość Dobrze
18 mar 20	95,3 kg	Dość Dobrze
17 mar 20	95,6 kg	Dość Dobrze
16 mar 20	95,8 kg	Dość Dobrze
15 mar 20	95,5 kg	Dość Dobrze
11 mar 20	96,5 kg	Dość Dobrze
10 mar 20	96,4 kg	Dość Dobrze
09 mar 20	96,9 kg	Dość Dobrze
08 mar 20	96,9 kg	Dość Dobrze
07 mar 20	97,8 kg	Dość Dobrze
06 mar 20	98,2 kg	Dość Dobrze
05 mar 20	97,7 kg	Dość Dobrze
04 mar 20	99,3 kg	Dość Dobrze
03 mar 20	98,3 kg	Dość Dobrze
02 mar 20	99 kg	Dość Dobrze
29 lut 20	98,3 kg	Dość Dobrze
28 lut 20	99,1 kg	Dość Dobrze
27 lut 20	98,1 kg	Dość Dobrze
26 lut 20	99,1 kg	Dość Dobrze
25 lut 20	99,3 kg	Dość Dobrze
24 lut 20	98,8 kg	Dość Dobrze
23 lut 20	98,7 kg	Dość Dobrze
21 lut 20	99,4 kg	Dość Dobrze
19 lut 20	99,7 kg	Dość Dobrze
18 lut 20	100,7 kg	Dość Dobrze
17 lut 20	100,8 kg	Dość Dobrze
31 sty 20	101 kg	Dość Dobrze
30 sty 20	101,8 kg	Dość Dobrze
27 sty 20	102,8 kg	Dość Dobrze
15 sty 20	100,3 kg	Dość Dobrze
14 sty 20	100,4 kg	Dość Dobrze
13 sty 20	100,5 kg	Dość Dobrze
10 sty 20	100 kg	Dość Dobrze
09 sty 20	102 kg	Dość Dobrze
02 sty 20	102,3 kg	Dość Dobrze
09 gru 19	101,6 kg	Dość Dobrze
03 gru 19	101,8 kg	Dość Dobrze
12 lis 19	100,2 kg	Dość Dobrze
02 lis 19	101,2 kg	Dość Dobrze
31 paź 19	100,8 kg	Dość Dobrze
30 paź 19	100 kg	Dość Dobrze
29 paź 19	100,6 kg	Dość Dobrze
27 paź 19	100 kg	Dość Dobrze
26 paź 19	101,2 kg	Dość Dobrze
24 paź 19	101,9 kg	Dość Dobrze
23 paź 19	102,4 kg	Dość Dobrze
23 wrz 19	100,4 kg	Dość Dobrze
18 wrz 19	100,6 kg	Dość Dobrze
13 wrz 19	99,6 kg	Dość Dobrze
11 wrz 19	100,2 kg	Dość Dobrze
09 wrz 19	101,8 kg	Słabe
11 cze 19	95,4 kg	Dość Dobrze
09 cze 19	96 kg	Dość Dobrze
31 maj 19	97,4 kg	Dość Dobrze
29 maj 19	97,6 kg	Dość Dobrze
28 maj 19	97,8 kg	Dość Dobrze
16 maj 19	96,8 kg	Dość Dobrze
11 kwi 19	96,2 kg	Dość Dobrze
10 kwi 19	96,6 kg	Dość Dobrze
09 kwi 19	95,8 kg	Dość Dobrze
08 kwi 19	96 kg	Dość Dobrze
03 kwi 19	96 kg	Dość Dobrze
02 kwi 19	96,4 kg	Dość Dobrze
01 kwi 19	96,6 kg	Dość Dobrze
28 mar 19	96 kg	Dość Dobrze
26 mar 19	97,4 kg	Dość Dobrze
25 mar 19	98,2 kg	Dość Dobrze
20 mar 19	97,4 kg	Dość Dobrze
19 mar 19	97 kg	Dość Dobrze
18 mar 19	96,8 kg	Dość Dobrze
15 mar 19	97,2 kg	Dość Dobrze
14 mar 19	97,6 kg	Dość Dobrze
13 mar 19	97,2 kg	Dość Dobrze
12 mar 19	97,4 kg	Dość Dobrze
11 mar 19	97,9 kg	Dość Dobrze
10 mar 19	99 kg	Dość Dobrze
08 mar 19	97,8 kg	Dość Dobrze
06 mar 19	97,6 kg	Dość Dobrze
05 mar 19	98 kg	Dość Dobrze
04 mar 19	99 kg	Dość Dobrze
28 lut 19	98,6 kg	Dość Dobrze
27 lut 19	99,6 kg	Dość Dobrze
26 lut 19	100,2 kg	Dość Dobrze
20 lut 19	98,4 kg	Dość Dobrze
19 lut 19	98,6 kg	Dość Dobrze
14 lut 19	99,6 kg	Dość Dobrze
12 lut 19	98,8 kg	Dość Dobrze
10 lut 19	100 kg	Dość Dobrze
09 lut 19	99,6 kg	Dość Dobrze
08 lut 19	99,8 kg	100%
07 lut 19	99,8 kg	Dość Dobrze
06 lut 19	101 kg	Dość Dobrze
03 lut 19	101,2 kg	Dość Dobrze
01 lut 19	101,6 kg	Dość Dobrze
31 sty 19	102,4 kg	Dość Dobrze
30 sty 19	102,2 kg	Dość Dobrze
29 sty 19	103,8 kg	Dość Dobrze
28 sty 19	105 kg	Słabe
06 mar 18	99,8 kg	Dość Dobrze
05 mar 18	100,8 kg	Słabe
02 lut 18	99,2 kg	Dość Dobrze
29 sty 18	100,8 kg	Nie Dotyczy
18 sty 18	98,2 kg	Dość Dobrze
17 sty 18	98,8 kg	Dość Dobrze
16 sty 18	99,2 kg	Dość Dobrze
15 sty 18	100 kg	Dość Dobrze
12 sty 18	99 kg	Dość Dobrze
10 sty 18	99,2 kg	Dość Dobrze
09 sty 18	99,4 kg	Dość Dobrze
08 sty 18	105 kg	Dość Dobrze