Dziennik gedvin, 06 cze 21

Dzisiaj banankowo 🍌🍌 ok.200kcl w porcji

Zobacz Kalendarz Diety, 06 czerwca 2021:
1375 kcal Tłusz: 76,16g | Białk: 66,92g | Węglo: 105,63g.   Śniadanie: Krakus Parówki z Szynki , Kotlin Ketchup Pikantny, Pomidor Malinowy, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren. Lunch: Magnetic Czekolada Mleczna bez Dodatku Cukru, SFD Odżywka Białkowa Czekolada, Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych z Kawałkami, Bakallino Wiórki Kokosowe, FruVita Kvarg, Biedronka Jajko L, Polgreen Mąka Żytnia Razowa. Obiad: Magnetic Czekolada Gorzka Bez Dodatku Cukrów, Magnetic Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Banan, Sok Cytrynowy, Mlekpol Jogurt Grecki. Przekąski/Inne: Vitanella Ciastka Jaglano-Gryczane z Chia, Bonitki Bez Dodatku Cukrów Ciastka Kakaowe z Kremem o Smaku Waniliowym. więcej...
1619 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

47 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gedvin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.