Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2021
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 98,54g | Białk: 75,28g | Węglo: 114,08g.
Śniadanie: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony. Lunch: Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym, Auchan Tort Śmietanowy. Przekąski/Inne: Jajko Gotowane. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alicja.pietrucka666
|