Dziennik zsuzzannies, 13 cze 21

szakszuka po raz kolejny bo mega mi smakuje lecz na koniec szybko lekko prxemieszuje jajca bo jakos nie moge sie przemóc zeby zjesc takie jakby surowe xd

Zobacz Kalendarz Diety, 13 czerwca 2021:
2030 kcal Tłusz: 85,82g | Białk: 68,35g | Węglo: 242,36g.   Śniadanie: Tesco Kiełki Rzodkiewki, Vital Fresh Kiełki Brokułu, Jajko, Biedronka Ogórek Gruntowy , Leczo, Serenada Ser Salami Królewskie Wędzony, Pomidory Koktajlowe, Dobra Kaloria Roślinne Kiełbaski Węgierskie. Lunch: Ziemniaki Smażone, Rzodkiewka, Szczypiorek, Pilos Śmietana 18%, Sałata, Dobra Kaloria Roślinne Kiełbaski Węgierskie. Obiad: Sonko Wafle Ryżowe Magnez, Herbapol Dżem z Czarnych Porzeczek, Kaufland Twaróg Półtłusty, Biedronka Ciabatta, Chleb Firmowy Żytni Mroczkowscy, Sernik. Przekąski/Inne: Nesquik Lód , Trufla, Nutella Nutella, Sonko Wafle Ryżowe z Solą Morską, Sernik, Good Food Wafle Ryżowe Czarnuszka, Herbapol Dżem z Czarnych Porzeczek, Truskawki. więcej...

29 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zsuzzannies


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.