|
Gora 112 kg , dol 99.8 🤣
|
1672 kcal
|
Tłusz: 73,49g | Białk: 83,00g | Węglo: 177,01g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Pomidory, Łowicz Dżem Wiśniowy, Masło, Biedronka Serek Śmietankowy w Plastrach, Chleb Orkiszowy. Lunch: Mrągowska Maślanka Naturalna , Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Truskawki, Banan. Obiad: Mleko (Mleko), Kinder Kinder Mleczna Kanapka, Oliwa z Oliwek, Grześkowiak Surówka Wiosenna, Jajko. Przekąski/Inne: Wędzony Łosoś, Philadelphia Philadelphia Light, Chleb Orkiszowy, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
|
 Komentarze
17 cze 21 przez użytkownika: Renata Wisniewska
|
17 cze 21 przez użytkownika: Klondik74
|
17 cze 21 przez użytkownika: Мурена_
|
🥰💪 i pięknie! już wiesz, że masz tę moc i do boju dalej 💪
17 cze 21 przez użytkownika: pomidorek333
|
17 cze 21 przez użytkownika: Oliwia2k
|
17 cze 21 przez użytkownika: JuliaZawalich
|
17 cze 21 przez użytkownika: fiolkah1
|
17 cze 21 przez użytkownika: aniagawza
|
17 cze 21 przez użytkownika: Martatoja
|
super, rozumiem, że się nie zatrzymujesz i jedziesz dalej!
17 cze 21 przez użytkownika: wolbashi
|
boczki i brzuszek zmalaly, widać widać, za kolejne 12 kg to juz będzie petarda. Walcz, bo nikt nie zawalczy o Ciebie jesli Ty tego nie zrobisz. Cudownie kochana Ci idzie 😍
17 cze 21 przez użytkownika: truskawka1981
|
brawo 💪 trzymam kciuki za dalsze postępy
17 cze 21 przez użytkownika: Smash22222
|
gratulacje!! oby tak dalej
18 cze 21 przez użytkownika: Angos98
|
Pięknie!!! Gratuluję tych zrzuconych kilogramów. 🥰👍
18 cze 21 przez użytkownika: magmusia
|
18 cze 21 przez użytkownika: magdaaaaaaaaa
|
Bardzo dziękuję wszystkim :) Oczywiście lecę dalej, długa droga przede mną, ale efekty motywują :)
18 cze 21 przez użytkownika: paulina_t3
|
Gratuluje. Widać już różnice na zdjęciach ale na pewno po ubraniach czuć. Tak trzymaj.
18 cze 21 przez użytkownika: sartan13
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|