Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2021
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 107,89g | Białk: 83,11g | Węglo: 115,60g.
Śniadanie: Lidl Tortilla Wraps, Jajecznica. Lunch: Koral Lody Ekipy. Obiad: Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Lidl Kręciołki z Boczku w Marynacie , Banan, Pilos Batonik z Malinami z Twarożku w Polewie, Pilos Skyr Malina. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|