Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
k.sal
Dziennik
29 cze 21
Dziennik k.sal, 29 cze 21
Profil k.sal
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
owsianka jagodowa ze skyrem
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 czerwca 2021:
1494 kcal
Tłusz: 31,42g | Białk: 92,53g | Węglo: 199,65g.
Śniadanie:
Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Makar Nasiona Chia Szałwia Hiszpańska, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Truskawki.
Lunch:
Nestlé Lody Kaktus, Salk Spaghetti na Pomidorach M.M Indyk, Go Vege Makaron Spaghetti z Ciecierzycy.
Obiad:
Biedronka Pierogi z Serem (Nasze Smaki), FruVita Skyr Naturalny.
Przekąski/Inne:
Oskroba Chleb Alpejski 255Kcal, Kraina Wędlin Salami Wieprzowo-Wołowe.
więcej...
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ale śliczny kolor! Smacznego 😅💕
29 cze 21 przez użytkownika:
Zuza Walczak
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi k.sal
Zobacz Pełną Historię