Dziennik paulina_t3, 29 cze 21


Zobacz Kalendarz Diety, 29 czerwca 2021:
1770 kcal Tłusz: 57,45g | Białk: 100,73g | Węglo: 232,15g.   Śniadanie: Rukola, Pomidory, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Smaczne Wędliny Schab Krotoszyński, Masło, Biedronka Bułka Grahamka. Lunch: Piątnica Skyr Brzoskwiniowy, Nektarynki, Banan. Obiad: Pastani Pełnoziarnisty Makaron Penne, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Wędzony Łosoś, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, Cebule, Czosnek, Oliwa z Oliwek. Przekąski/Inne: Kalarepa, Philadelphia Philadelphia Light, Chleb Graham, Pomidory, Ogórek Kiszony , Ketchup, Morliny Berlinki, Pano Hot Dog Pszenny z Dodatkiem Mąki Graham, Bób. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi paulina_t3


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.