Dziennik Pan Piotrunio, 06 lip 21


Zobacz Kalendarz Diety, 06 lipca 2021:
1930 kcal Tłusz: 103,94g | Białk: 86,16g | Węglo: 174,18g.   Śniadanie: Jajko Sadzone, Cebule, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Dziugas Ser, Krasnystaw Ser Twarogowy Półtłusty, Turek Islos Ser Sałatkowy, Pomidory, Szpinak. Lunch: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Łopatka Wieprzowa, Marchewki, Seler, Por, Cebule, Olej Roślinny, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone. Obiad: Krasnystaw Jogurt Naturalny, Jabłko, Ogórek (Obrany), Pomarańcze, Banan, Szpinak, Krasnystaw Ser Twarogowy Półtłusty. Przekąski/Inne: Banan, Arbuz, Intermarche Kapuśniaczek. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Pan Piotrunio


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.