Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hobodon (호주부)
Dziennik
24 lip 21
Dziennik hobodon (호주부), 24 lip 21
Profil hobodon (호주부)
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Breakfast
395 kcal
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 lipca 2021:
2208 kcal
Tłusz: 65,21g | Białk: 109,31g | Węglo: 296,54g.
Śniadanie:
산과들에 한줌견과 크렌베리, 풋사과, 커피, 삶은 계란, 찐옥수수, Maeil 아몬드브리즈 오리지널.
Lunch:
삶은 계란, 단무지, CJ 짜장소스, 현미밥, 동원 고추참치.
Obiad:
풋고추, 오이냉국, 배추나물, 어묵조림, 깍두기, 상추, 제육볶음, 공기밥.
Przekąski/Inne:
한약.
więcej...
27 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
호보돈님 😍사과도 맛있는 사과네요 ㅋ 아침은 간단히 저는 요즘 살 빠지면 안된다고 해서 오늘 아침도 막 먹었습니다 다이어트 후유증은 먹는게 힘든 것 같아요ㅋ🍎🥝🍏🍈🍉
23 lip 21 przez użytkownika:
cute♡♡
건강하게 체중 줄이려면 절대 끼니를 걸러선 안되는 거 같습니다. 양을 조금 줄이든지 구성을 조금 바꾸든지 하는 게 나은 거 같습니다. 😊👍
23 lip 21 przez użytkownika:
hobodon (호주부)
역시 꾸준함의 정석👍👍
23 lip 21 przez użytkownika:
christine.k17
아시다시피, 냉장고에 든 게 저게 전부입니다 ㅋㅋ 🤣 🥳
23 lip 21 przez użytkownika:
hobodon (호주부)
색감이 푸릇푸릇하네요! 저도 아오리 사과가 먹고싶어져서 구매하고 오는 길이에요 😉
23 lip 21 przez użytkownika:
forhenny
딱 요맘때만 먹을 수 있죠 🍏😋
23 lip 21 przez użytkownika:
hobodon (호주부)
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hobodon (호주부)
Zobacz Pełną Historię