Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2021
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2115 kcal
|
Tłusz: 70,79g | Białk: 68,19g | Węglo: 306,65g.
Śniadanie: Kawa z Cukrem, Jajko Sadzone, Biedronka Bułka Kajzerka. Lunch: Jajko na Twardo, Kakao w Proszku (Niesłodzone), SFD Dzikie Białko, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Banan. Obiad: Pudliszki Ketchup Pikantny, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). Przekąski/Inne: Martini Martini Bianco, Czereśnie, Wedel Baryłka. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alicja.pietrucka666
|