|
Lecimy z tym LC
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2674 kcal
|
Tłusz: 182,27g | Białk: 165,40g | Węglo: 91,70g.
Śniadanie: Kaufland Pomidor Cherry, Jajko Gotowane, Pikok Kiełbasa Swojska Z Szynki, Mlekovita Masło Polskie. Lunch: Piątnica Serek Wiejski Cottage Cheese, Bakallino Migdały Łuskane, Bakal Orzechy Nerkowca, Borówka Amerykańska. Obiad: Pomidor Malinowy, Papryka Chili, Biedronka Pieczarki, Mlekovita Masło Polskie, Czas na Grill Zestaw Grillowy Karkówka. Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Nature Parówki z Szynki, Sierpc Ser Królewski Light, Bakallino Migdały Łuskane, FruVita Kvarg Brzoskwinia , Kapitan Navi Śledzie po Kołobrzesku, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Madej Wróbel Kabanos Wieprzowy, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Borówka Amerykańska, Bakal Orzechy Nerkowca. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KarataKungFa
|