Dziennik Doctor_strange, 01 sie 21

Triple 8 😊😎😜💪🏼 88,8 kg
88,8 kg Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.    Wciąż do stracenia: 3,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2021:
2390 kcal Tłusz: 110,72g | Białk: 92,99g | Węglo: 259,26g.   Lunch: Zeytin, Beyaz Ekmek, İçim Süzme Peynir, İçim Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Salça, Kavrulmuş Patates, Menemen. Obiad: Nestle Coffee-Mate, Mantı, Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Domatesler, Dana Kavurma, Pirinç Pilavı. Przekąski/Inne: Çerezya Ceviz İçi, Kandil Simidi, Raffaello Raffaello, Lipton Ice Tea Şeftali, Camille Bloch Ragusa, Ragusa Noir 60%, Acur, Şekerpare. więcej...
2672 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Doctor_strange


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.