|
na wydechu
talia 94
brzuch 104
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3458 kcal
|
Tłusz: 174,00g | Białk: 110,02g | Węglo: 379,32g.
Śniadanie: Arbuz, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana , Czarne Oliwki, Ogórek Kiszony , Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, MAGA Sałatka Jarzynowa Domowa, Arbuz, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana , Czarne Oliwki, Ogórek Kiszony , Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, MAGA Sałatka Jarzynowa Domowa. Lunch: Banan, Banan. Obiad: Sałatka z Makaronem i z Kurczakiem, Sałatka z Makaronem i z Kurczakiem. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|