Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
DominikaLaru
Dziennik
10 sie 21
Dziennik DominikaLaru, 10 sie 21
Profil DominikaLaru
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 sierpnia 2021:
1375 kcal
Tłusz: 59,83g | Białk: 103,04g | Węglo: 104,74g.
Śniadanie:
Oliwa z Oliwek, Pomidory, Czarne Oliwki, Jajko na Twardo, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Rukola.
Lunch:
Valio Profeel Protein Pudding Czekoladowy.
Obiad:
Helio Sezam, Rzepakowy Olej Roślinny, Go Vege Tofu Wędzone Fumado, Carrefour Nouilles, Asia Flavours Sos Molho Teriyaki.
Przekąski/Inne:
All Nutrition Czekoladowe bez Laktozy, Lidl Brzoskwinia UFO, FruVita Skyr Naturalny.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
jadłam, pyszne 🤭 a lodówce czeka jeszcze wersja karmelowa
10 sie 21 przez użytkownika:
jula_m1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi DominikaLaru
Zobacz Pełną Historię