Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2021
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 61 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2114 kcal
|
Tłusz: 86,28g | Białk: 59,44g | Węglo: 222,45g.
Śniadanie: Lidl Burek z Serem i Szpinakiem, Donatello Pizza Calzone z Kurczakiem, Lidl Croissant bez Nadzienia. Lunch: Ślimak Zupa Tajska z Kurczakiem , Asia Style Makaron Ryżowy 5 Mm. Obiad: McDonald's Nuggetsy. Przekąski/Inne: Aksam Beskidzkie Łakocie Choco Pałki, Biedronka Brownie ze Słonym Karmelem i Orzeszkami Arachidowymi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|