Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2021
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 17,78g | Białk: 169,04g | Węglo: 101,59g.
Śniadanie: Увелка Пшеничная Каша, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Свежее Завтра Творог 1,8%. Obiad: Kamis Горчица Французская, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Przekąski/Inne: 4 Сезона Брусника Замороженная, Каждый День Клюква Замороженная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDarkling
|