Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 60,23g | Białk: 39,57g | Węglo: 117,70g.
Śniadanie: Marinero Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Biedronka Bułka Codzienna. Obiad: Pudliszki Ketchup Pikantny, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alicja.pietrucka666
|