Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
GharaPL
Dziennik
18 sie 21
Dziennik GharaPL, 18 sie 21
Profil GharaPL
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Gotowany brokul i jajka 👌
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 sierpnia 2021:
1351 kcal
Tłusz: 90,57g | Białk: 78,15g | Węglo: 56,86g.
Śniadanie:
Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Jajko na Twardo.
Lunch:
Naleśniki z Serem.
Przekąski/Inne:
Ser Gouda, Pomidory, Boczek, Szynka Drobiowa, Jajko, Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Pieczarki.
więcej...
1831 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
40 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Stworzeni dla siebie 🥚🥦
18 sie 21 przez użytkownika:
ciechmon
To jest dieta keto ?
18 sie 21 przez użytkownika:
marek0007
@marek0007 Tak, jestem na keto od stycznia tego roku
19 sie 21 przez użytkownika:
GharaPL
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi GharaPL
Zobacz Pełną Historię