|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 39,88g | Białk: 119,27g | Węglo: 182,15g.
Śniadanie: jako Zefir Smile, Ogórek (ze Skórką), Filet z Kurczaka, Światowid Ser Salami, Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy, Pilos Świeże Mleko bez Laktozy 2%, Monini Oliwa z Oliwek, Kawa, Jajko, Good Food Wafle Ryżowe Naturalne Extra Cienkie. Lunch: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Monini Oliwa z Oliwek, Filet z Kurczaka. Obiad: Intenson Erytrytol, Alesto Mieszanka Studencka, Lidl Serek Wiejski, Good Food Wafle Ryżowe Naturalne Extra Cienkie, Kania Sos Czosnkowy, Vital Fresh Mix Sałat z Sałatą Lodową, Monini Oliwa z Oliwek, Filet z Kurczaka. Przekąski/Inne: Kawa z Cukrem, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami, Biedronka Banan, Bakoma Men Shake Białkowy Truskawka. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|