Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
664 kcal
|
Tłusz: 17,71g | Białk: 36,26g | Węglo: 95,90g.
Śniadanie: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 프로티원 단백질쉐이크 곡물맛, 단호박찜. Lunch: 호박볶음, 무생채, 깻잎나물, 깻잎무침, 오삼불고기, 공기밥. Przekąski/Inne: 야쿠르트 석류진. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi khj-016(밥반선생)
|