Dziennik kil1erqueen, 12 wrz 21


Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2021:
1730 kcal Tłusz: 66,70g | Białk: 98,85g | Węglo: 190,31g.   Śniadanie: Czerwona Papryka, Szpinak, Maluta Jogurt Naturalny Wysokobiałkowy , Tolonis Ser Grillowy, Sante Płatki Owsiane, Ogórek (ze Skórką), Kaufland Pomidor. Lunch: Graal Bakłażan po Prowansalsku, Dania Babci Zosi Kasza Jaglana z Cukinią, Pomidorami i Słonecznikiem, Biedronka Awokado Hass, Cukinia, Vital Fresh Szpinak Baby, Czerwona Papryka, Biedronka Pieczarki. Obiad: Krukam Pasta Orzechowa z Ciasteczkami, Pilos Naturalny Twaróg Chudy, Lindt Czekolada Deserowa z Figami , Alesto Słonecznik Prażony i Solony , Lidl Tofu Naturalne, Scitec Nutrition Odżywka Białkowa , Sante Płatki Owsiane, Cynamon, Jabłko. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kil1erqueen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.