Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
martucia1
Dziennik
16 wrz 21
Dziennik martucia1, 16 wrz 21
Profil martucia1
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ponad 900kcal. Ale bylo warto 👌
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 września 2021:
1579 kcal
Tłusz: 51,94g | Białk: 104,62g | Węglo: 122,68g.
Śniadanie:
Pomidor Malinowy, Sottile Gusto Pomidory Suszone na Słońcu, Kawa z Mlekiem, Jajko Sadzone, Lubella Makaron Pełnoziarnisty.
Lunch:
Zupa Krem z Dyni.
Obiad:
Rzepakowy Olej Roślinny, Czerwone Wino Stołowe, Lidl Łosoś Atlantycki, Krewetki, Cenos Ryż Parboiled.
więcej...
57 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
ale to musi być dobre 😋😊
17 wrz 21 przez użytkownika:
Nadia;
Na szaszłyki nadziano: krewetki, łososia, pomidorki, szalotki. Czym przyprawione, to wie tylko mój chłop, ale dobre mu wyszły :)
17 wrz 21 przez użytkownika:
martucia1
Zdolniacha😊
17 wrz 21 przez użytkownika:
Nadia;
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi martucia1
Zobacz Pełną Historię