Dziennik misiolot, 20 wrz 21

Profil misiolot | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Czym lodówka bogata , to do " chińczyka" się nada :-)

Zobacz Kalendarz Diety, 20 września 2021:

2031 kcal

Tłusz: 88,86g | Białk: 107,29g | Węglo: 195,22g. Śniadanie: Milkeffekt Serowe Warkoczyki Wędzone, Profi Pasztet z Drobiem, Z Dobrej Piekarni Chleb Żytnio-Pszenny, Gotowane Grzyby. Lunch: Żelki, Kiełbasa Podwawelska, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Pomidor Malinowy, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Z Dobrej Piekarni Chleb Żytnio-Pszenny. Przekąski/Inne: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. więcej...