Dziennik gedvin, 22 wrz 21

🤣🤣🤣🤣

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2021:
1694 kcal Tłusz: 72,83g | Białk: 111,33g | Węglo: 144,10g.   Śniadanie: Mlekovita Mleko 2,0%, All Nutrition Protein Rice Porridge. Lunch: Smaki Świata Mleko Kokosowe, Mroźna Kraina Wiśnie Mrożone, Biedronka Jajko L, Castelli Ricotta, Krukam Mąka Ryżowa, Malinowe Mąka Kokosowa, Dynia. Obiad: Marinero Makrela Wędzona. Przekąski/Inne: All Nutrition Whey Protein, Mlekovita Mleko 2,0%, Carrefour Classic Siemię Lniane, Banan, Magnetic Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa, Carrefour Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Biedronka Jajko L, Biedronka Banan, Magnetic Czekolada Gorzka bez Cukru, All Nutrition Nasiona Chia. więcej...
2047 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
To ja przedwczoraj o 22:30 😂 
23 wrz 21 przez użytkownika: bethebestversionofme

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gedvin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.